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《都市全能奶爸》 第一卷 第八十八章 吃得苦中苦,方为人上人

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    “呼哧呼哧……”

    跑完两万米之后,所有的人都不轻松,基本上都是汗流浃背,喘着粗气,当然了,也有相对轻松的。

    英雄交替抬着腿,放松着腿部肌肉,看着阿豹说道:“阿豹,咋样啊,还行吗?”

    阿豹掰着手指,发出一声声脆响,语气轻松的说道:“再来两万米,也不在话下。”

    这话被杨松听到了,他一巴掌拍在阿豹的后脑勺上:“你可真是吹牛皮不打草稿。”

    “哈哈哈。”

    众人都笑了。

    林凡见特战队员都跑完了,摸了摸琪琪的小脑袋,站起身来走进训练场,问道:“跑完五十圈,感觉怎么样?”

    “还行!”

    “就这点东西,可算不上高强度。”

    “暴风雨来的更猛烈些吧!”

    众人纷纷开口说道。

    “好,如你们所愿。”林凡咧嘴一笑,大喝一声:“现在开始上正菜,全体都有,俯卧撑,一千个,做不完别爬起来!开始!”

    话音落,所有队员,还没有缓过神来,就全部没有丝毫犹豫的俯下身,开始做起了俯卧撑。

    特战队员的身体素质还是相当不错的,就算是刚刚跑完两万米,紧接着就做俯卧撑,也没有表现的多困难,一个个做的飞起,前一百个几乎没有丝毫停顿,而且似乎还在相互竞争着,一个比一个做的快。

    很快,每个人的身下,都落下了一滩汗水,身上就跟洗澡了一样,浑身被汗水湿透。

    琪琪也不玩沙子了,招呼着小傻跑了过来,咬着手指,眨着明澈的大眼睛,好奇的看着特战队员,心里十分疑惑,不知道这些警察蜀黍为什么都趴在地上,而且一个个看上去都很累的样子。

    林凡看到琪琪过来了,弯腰把琪琪抱在怀里,柔声说道:“琪琪,不玩沙子了吗?”

    “不玩了,琪琪想跟粑粑一起玩。”琪琪轻轻的摇了摇头,然后问道:“粑粑,他们在做什么呀?看起来好辛苦的样子。”

    林凡轻笑道:“他们啊,他们在训练。”

    琪琪疑惑的问道:“训练?什么是训练呀?”

    林凡说道:“嗯,就是,要成为很厉害的人,必须要经历的事情。”

    琪琪闻言,一把抱住林凡的脖子,奶声奶气的说道:“那粑粑这么腻害,是不是以前也这么辛苦呀?”

    琪琪的话,让林凡的思绪飘飞,想起刚刚接触修真的那段时光,跟其他人比起来,林凡算是幸运的,他起步就比绝大多数人高,意外获得五行仙尊的传承,站在巨人的肩膀上,刚起步就比别人看的远,其实算下来,好像还真没有经历过太过辛苦的修炼。凡事都有两面性,正是因为林凡在修炼中没有遇到什么困难,才导致他根基不稳,心性不坚,而这也是他渡劫失败的主要原因之一。

    林凡轻轻的刮了刮琪琪的小鼻子,说道:“爸爸是天生的,不用这么辛苦训练。”

    琪琪一听自己的粑粑不用这么辛苦,顿时开心的笑了起来,两只眼睛眯成了月牙儿,抱着林凡吧唧就亲了一口。

    而正在做俯卧撑的特战队员听到林凡的话,差点没有手一软趴在地上,还真是人比人,气死人。

    ……

    大概做到二百个的时候,众人的速度都有所下降,而且明显的有了速度差距,往往速度最快的做完两三个,速度慢的才能做一个。

    等做到五百个的时候,除了少数几个之外,大部分都都有点坚持不住了,大口大口的喘着粗气,嗓子眼儿跟着了火一样难受,现在纯属靠着意志力在死撑。

    “都不要停!吃得苦中苦,方为人上人!你们要想提高实力,要想战胜对手,就要有超强的毅力,都给老子坚持下去!”

    顾程远在人群中走动着,高声的鼓励着,事实证明这话也确实有用,让几个心生放弃的人继续咬牙坚持着。

    就算人的意志力再坚强,但是体能终究是有限的,越来越多的人,速度降了下来,但是没有一个人停下,再到后面一点,很多人做一个就得趴在地上休息好几秒,然后咬着牙再做一个。

    俯卧撑做到现在这个阶段,除了个人还能保持着平均三秒做一个之外,其他的特战队员已经很难持续下去,只能是做完一个休息好久才能做下一个。

    最终,杨松和英雄做到八百多,阿豹等三人做到七百多,也都耗尽体力,开始做一个休息一下的模式了。

    林凡见状,说道:“原地休息五分钟,五分钟后,继续做!做完为止!”

    话音一落,特战队员精神一松,纷纷趴在地上,而此时他们的身下,已经被汗水湿透了。

    顾程远看着地上体力耗尽的特战队员,有些担忧的冲着林凡说道:“林老弟,这样强度的训练真的没问题吗?”

    “呵呵,放心吧,我心里有数。”林凡说道:“顾老哥,你让人多准备些矿泉水,放在训练场边上。”

    “好。”

    顾程远知道林凡这是要准备稀释青元水了,不敢怠慢,当下就让身旁的司机小刘去安排,小刘快步跑到后勤处,让特战基地的后勤人员,从后勤处搬出来十七八箱子的百岁山矿泉水,全部放在训练场边上。

    放好水之后,小刘按照林凡的指示,把所有的拿着一个毛刷子,在装着青元水的坛子里蘸上青元水,然后给每瓶水里滴了一滴,青元水滴入水瓶中之后,就好像墨汁一样,迅速的化开了。

    本来非常清澈的矿泉水,在滴入一滴青元水之后,很快就变成靛青色。

    而在小刘去准备矿泉水的时候,五分钟休息时间结束,特战队员再次开始做俯卧撑,这次要比之前更辛苦,因为你刚刚达到体能极限,只休息了五分钟就再次开始,体能根本恢复不过来。

    不过林凡就是要这样的效果,只有一次次的冲击人体的体能极限,才能最快速度的提升体能,将体能的极限,不断扩大。

    最后,特战队员终于是艰难无比的把一千个俯卧撑做完了,做完之后,就算是杨松,英雄还有阿豹他们几个体能最好的,也都累的虚脱了,一个个坐在地上,身上就跟洗了澡一样,浑身被汗水湿透,有几个甚至在烈日的暴晒下几近昏厥。

    小刘跟后勤的人很贴心的把准备好的稀释青元水分发给众人。

    林凡说道:“这是我给你们特制的青元水,全部一滴不剩都给我喝完,喝完之后,我们继续下一轮训练。”

    听了林凡的话,众人真是欲哭无泪,这刚折腾完还没休息好,马上就要开始新的一轮,不过他们现在也顾不上抱怨,喉咙都快冒烟了,捧着水瓶,仰着脖子就开始往嘴巴里灌着。

    “咕嘟咕嘟咕嘟……”

    众人饥渴无比的喝着水,但是喝着喝着,所有人都瞪大了眼睛,不由得加快了喝水的速度。

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